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POULET SUCRÉ ET SUCRÉ (+ Vidéo)

VIDÉO INCLUSE CI-DESSOUS:

CONSEILS POUR FAIRE CE REPAS:

  • Cette recette a beaucoup de sauce, alors servez-la définitivement avec du riz pour profiter de toute cette délicieuse sauce aigre-douce.
  • Vous n'aimez pas les oignons? Laissez simplement de côté le mélange de soupe à l'oignon.
  • Ou, si vous voulez vous essayer à faire un MÉLANGE DE SOUPE À L'OIGNON FAIT MAISON, alors essayez ma recette ICI.

Recette de poulet aigre-doux au four de The Country Cook, représenté sur du riz blanc avec un plat de cuisson en arrière-plan

INGRÉDIENTS NÉCESSAIRES:
poitrines de poulet désossées et sans peau
Vinaigrette française ou catalina
confiture d'abricot
mélange de soupe à l'oignon
morceaux d'ananas
poivrons verts
riz cuit, pour servirpoitrines de poulet désossées et sans peau, vinaigrette Catalina, confitures d'abricots, mélange de soupe à l'oignon, morceaux d'ananas et poivrons verts coupés en dés

COMMENT FAIRE CE POULET SUCRÉ ET SOURIS FACILE:

Préchauffez le four à 350F degrés. Vaporisez un plat de cuisson 9 × 13 avec un aérosol de cuisson antiadhésif. Coupez les poitrines de poulet en morceaux de 1 pouce. Dans un bol, mélanger la vinaigrette, les conserves d'abricots et le mélange à soupe sec. Ajouter les poitrines de poulet et bien mélanger.poitrines de poulet ajoutées aux conserves d'abricots, vinaigrette Catalina et mélange de soupe à l'oignon dans un bol

Versez ensuite le mélange dans un plat allant au four. Cuire au four, à découvert, pendant 45 minutes. Sortir et incorporer l'ananas égoutté et les poivrons verts hachés. Remuer et cuire 15 minutes supplémentaires.morceaux de poivron vert et d'ananas en dés ajoutés au mélange de poulet aux abricots dans un plat allant au four

Retirer du four et servir sur du riz cuit.fourchette de poulet et de riz aigre-doux cuit au four avec seving complet sur une plaque sous la fourche

Publié à l'origine: décembre 2012
Mis à jour et republié: mai 2020

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Recette de poulet aigre-doux au four

POULET SUCRÉ ET SUCRÉ

Le poulet aigre-doux cuit au four (a.k.a. Apricot Chicken) est un poulet au four super facile, sans panure, dans une sauce aigre-douce très savoureuse.

Impression Épingle Taux

Cours: Plat principal

Cuisine: américain

Mot-clé: Poulet aigre-doux au four

Temps de préparation: dix minutes

Temps de cuisson: 45 minutes

Temps total: 55 minutes

Portions: 4

Calories: 253kcal

Auteur: Brandie @ The Country Cook

Ingrédients

  • 4 poitrines de poulet désossées et sans peau
  • 1 (16 onces) bouteille de vinaigrette française ou catalina
  • 1 Coupe confiture d'abricot
  • 1 sachet de mélange de soupe à l'oignon
  • 1 (15,75 oz) peut morceaux d'ananas drainé
  • 2 poivrons verts haché
  • riz cuit Pour servir

Instructions

  • Préchauffez le four à 350F degrés.

  • Vaporisez un plat de cuisson 9×13 avec un aérosol de cuisson antiadhésif.

  • Coupez les poitrines de poulet en morceaux de 1 pouce.

  • Dans un bol, mélanger la vinaigrette, les conserves d'abricots et le mélange à soupe sec.

  • Ajouter les poitrines de poulet et bien mélanger.

  • Versez ensuite le mélange dans un plat allant au four.

  • Cuire au four, à découvert, pendant 45 minutes.

  • Sortir et incorporer l'ananas égoutté et les poivrons verts hachés. Remuer et cuire 15 minutes supplémentaires.

  • Retirer du four et servir sur du riz cuit.

Vidéo

Nutrition

Calories: 253kcal | Les glucides: 41g | Protéine: 19g | Graisse: 2g | Gras saturé: 1g | Cholestérol: 54mg | Sodium: 147mg | Potassium: 463mg | Fibre: 1g | Sucre: 27g | Vitamine A: 367UI | Vitamine C: 54mg | Calcium: 22mg | Le fer: 1mg

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